湿气重虽然不是一种什么大病，但长期不管的话，也可能会造成很多生活中的不便和困扰。而且，它其实也是很多大病的根源。所以说，一旦发现自己身体湿气比较重的话，就应该好好的去一去湿气了。可是到底怎样才能很好的去湿去呢？相信湿气重的人，查过的办法不少吧，而其中有一种，查过的人应该都知道，那就是红豆薏米粥。
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